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大众滑雪运动损伤的产生原因及预防策略分析①
作者:网站采编关键词:
摘要：我国幅员辽阔，部分地区地处中高纬度地区，冬季冰雪资源充足为滑雪运动发展提供了可能。滑雪运动虽说乐趣无穷但在滑雪中如果滑雪者稍不留意，便可能导致损伤的出现。若想起到
我国幅员辽阔，部分地区地处中高纬度地区，冬季冰雪资源充足为滑雪运动发展提供了可能。滑雪运动虽说乐趣无穷但在滑雪中如果滑雪者稍不留意，便可能导致损伤的出现。若想起到滑雪损伤预防之效，必须先对滑雪损伤产生的原因进行分析，待了解滑雪运动损伤出现原因后再制定针对性的预防策略，确保滑雪运动的安全。
1 研究对象与方法
1.1 研究对象
笔者为了可以全面掌握当前滑雪运动中出现损伤的原因，本文以H市3家滑雪场滑雪爱好者为研究对象。
1.2 研究方法
1.2.1 文献研究
本次调查中利用文献研究方式，对相关滑雪运动损伤进行分析。本文研究主要结合相关心理学、运动学、医学等书籍，检索期刊网对相关滑雪运动进行查阅，并对相关文献资料进行整理分析，为本文滑雪运动损伤研究提供资料支持。
1.2.2 问卷调查
立于可以全面掌握滑雪运动损伤特点及原因，对2017—2019年1000名滑雪热爱者进行问卷调查。问卷使用克朗巴哈信度系数法(Cronbach)测量，该问卷信度0.8，符合问卷信度标准，也符合本次调查的具体需要。本次滑雪运动损伤问卷发放了1000份，回收有效问卷982份，有效回收率98.2%。
2 结果分析
2.1 调查结果
问卷调查结果：滑雪运动损伤原因调查结果如下（n=982）。不良心理因素导致损伤（286名），占比29.1%，滑雪运动者存在伤病（126名）占比12.8%，滑雪运动者准备活动不足（253名）占比25.8%，滑雪运动者自身疲劳（126名）占比12.8%，滑雪运动场地（64名）占比6.5%，滑雪运动当天气候条件（59名）占比6.0%，滑雪运动所用器材（68名）占比6.9%。
关于具体损伤调查结果如下（n=982）。冻伤占比为全部损伤总数的5%，身体关节损伤占比为27%，运动中产生肌肉拉伤21%，运动者挫伤与骨折占比30%，运动者擦伤占比14%，运动者脱臼占比3%。
滑雪运动者损伤分布特征（n=982）：运动者四肢受伤（包括手、胳臂、脚、腿部）受损伤概率为67%，运动者颈部与头部受损伤概率为15%，运动者其他部位受损伤概率为18%。
2.2 结果分析
滑雪运动出现损伤的原因众多，涵盖了内部因素与外部因素，其中滑雪运动者自身滑雪准备不够充足成为导致滑雪运动中出现损伤重要原因。上述数据可以知运动者自身体质（25.6%）出现问题与运动准备不够充足（25.8%）占据运动者损伤原因的5成以上。另外，可知运动者的心理状态（29.1%）也是导致滑雪运动损伤出现的主要原因之一。
滑雪运动者出现损伤除了内部因素之外，外部因素作用也不小。当前导致滑雪者出现损伤的外部因素包括天气条件、滑雪器材、滑雪运动场地等方面。调查可知，外部因素导致运动者出现损伤（19.4%）的占据整体原因的近2成。
3 讨论
3.1 滑雪运动损伤出现原因分析
3.1.1 外部因素
当前滑雪运动损伤出现的原因与滑雪场管理不够严格有关，尤其是对滑雪场内安全管理与滑雪设备维修还不够完善，导致部分滑雪热爱者在运动中出现损伤的情况。当前滑雪场管理不够严格主要体现在以下几个方面。第一，安全管理相关规定不够完善。当前滑雪场相关安全管理规定不够完善，管理人员岗位职责不够明确，使得安全管理秩序偶有混乱出现，对滑雪者安全造成不利影响。第二，滑雪场地管理不够严格增加了雪道的风险系数。当前滑雪场在管理中对滑雪雪道的管理不够严格，使得雪道出现凸起深坑等，带来一系列不安全风险因素。第三，设备维修制度不够完善，滑雪场在设备维修方面制度不够完善，导致管理实效性不足，则更加设备不安全系数[1]。
3.1.2 内部因素
当前滑雪者出现损伤与其自身滑雪安全意识不足有很大关系，滑雪者对自身安全关注度不足，使得滑雪者自身心理素质不足、滑雪准备不足、带病滑雪运动、滑雪技术不扎实等。第一，滑雪者自身心理素质相对不足使得自身在滑雪中过于紧张，或者在滑雪中出现注意力不集中情况对安全滑雪运动造成不利影响。第二，滑雪准备不足。运动者在滑雪准备中准备的不够充足，进而产生不安全因素。第三，带病滑雪。滑雪者带病进行滑雪运动，使得滑雪中运动者注意力不集中，导致损伤出现。第四，运动者技术不扎实使得滑雪动作不顾标准，则增加风险系数。
文章来源：《大众投资指南》 网址: http://www.dztzznzzs.cn/qikandaodu/2021/0208/508.html
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